J’ai testé le programme BOOTY D’ENFER d’alohalaia YouTube
Booty D'enfer : ma transformation et mon avis sur le programme d' @alohalaia 🍑 - YouTube © 2023 Google LLC Hello, C'est avec plaisir et peur aussi, que je te partage aujourd'hui.
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Lay on the floor/table/bed or bench with your knees bent. Bring the knees in front of the hips so the feet are in line with the hips. Press the heels of the feet together while opening the knees. Then lift the knee and bring it in a 1/2 circle movement meeting the other knee.
BOOTY D'ENFER Ça vaut le coup ou pas ? YouTube
BOOTY D'ENFER est un programme sportif crée et élaboré par Alaïa Hennequin (@alohalaia), coach et influenceuse sportive. Suite à la réalisation de son premier programme sportif Booty d'Enfer, Alaïa m'a confiée la conception visuelle de son nouveau programme « Booty d'Enfer Advanced » !
Booty d’Enfer Advanced
Cassandrafrnt 437 subscribers Subscribe Subscribed 59 Share 4.5K views 1 year ago FRANCHE-COMTÉ Hello ! Je suis heureuse de vous retrouver dans une nouvelle vidéo où je vous parle de mon.
Booty d’enfer Programme salle
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BOOTY Programme Supertrainers
J'ai terminé le programme Booty d'Enfer (+ photos avant / après ) Cet été, j'ai passé quelques jours chez mon amie Pauline près de Tours. Assez rapidement, je constate que sa silhouette est affinée et surtout son fessier très rebondi ! Elle me confie qu'elle vient de terminer le programme « Booty d'Enfer » de Alaia.
BOOTY D'ENFER Bilan 1er mois YouTube
Download your free booty-building programs in PDF format to your computer, tablet, or smartphone. And for those of you who would prefer a hard copy to log your progress, feel free to download and print as many copies as you wish. TABLE OF CONTENTS Free Booty Building Workout Plan: Road To Bigger Glutes 12 Week Glute Building Workout Program
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#bootyd'enfer #weeklyvlog #workout 🌺Je teste le programme 100% gratuit BOOTY SUMMER d'@alohalaia j'espère que ça va vous plaire! :)Si vous voulez rejoindre.
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3,560 likes, 26 comments - alohalaia_ on June 15, 2021: "Comme vous le savez, le programme booty d'enfer version salle est enfin sorti depuis dimanche.
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0:00 / 14:20 JE TESTE LE BOOTY D'ENFER D'ALOHALAÏA [sport & food] Em leprt 3.16K subscribers Subscribe Subscribed 310 Share 13K views 1 year ago PARIS HOLÀAAA Bienvenue dans cette nouvelle.
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